POWER STUDIOs trænerteam

Vi glæder os til at møde dig

Der er ingen grund til at stå alene med dine træningsmål

288344244_387892123407635_5684790390139068329_n

Camilla Fabricius

Bootcamps:
POWER MIND, POWER MOM OG POWER CORE

Åbne hold:
MIND og STRONG

Stifter og ejer af Power Studio og Rawfit Concept.

289656903_5089613461149587_1328929709152984390_n

Sasja Laumann

Bootcamps:
POWER STRONG og POWER CORE

 Jeg har været holdinstruktør siden 1994 og har siden 2022 været en del af Power Studios søsterselskab, Rawfit Concept, hvor jeg har holdene STRONG, FRESH og MIND. 

Særligt det personlige og nærværende er naturligt for mig, hvilket skinner igennem min tilgang til undervisningen, der tilpasses den enkeltes behov og niveau.

Min uddannelsesbaggrund er bred, hvor både styrke, dans, koreografi og personlig trænervinklen altid har præget min undervisning. Dertil er jeg lærer i Silkeborg og nyder byens kultur tilbud og mange dejlige omgivelser. 

289191244_4651755364925168_3332780267836004476_n

Charlotte-Amalie Kunø Christensen

Åbne hold:
MIND

Jeg er uddannet fysioterapeut og læser jeg videre til at blive osteopat. Jeg har dyrket atletik i Silkeborg atletik klub og gik over til crossfit, da jeg studerede til fysioterapeut i København. Nu er jeg tilbage til løb – trailløb i de smukke skove. Jeg går meget op i stabilitet og mobilitet og at kroppen er eller kan blive grundstærk. Det betyder at jeg inddrager balance, koordinering og bevægelse i alle retninger i min træning. Jeg forsøger at tilpasse træningen til den enkelte, og er der skavanker, kan der findes en løsning – alle skal kunne træne.

Skærmbillede 2022-08-10 kl. 09.36.03

Louise Geaton Brandt Larsen

Bootcamps:
MIND og STRONG
Åbne hold:
MIND og STRONG

Jeg brænder for at se mennesker udvikle sig rent fysisk. At se træningsglæden i deres øjne – og mærke følelsen når drømmen bliver til virklighed.

 Jeg er uddannet personlig træner og kostvejleder. Min interesse for træning udsprang af, at jeg lagde min livstil om i 2016, som både resulterede i vægttab og en nysgerrighed over hvad vores kroppe er i stand til. 

Kroppen er fantastisk! Jeg selv bruger træning som en stor del af mit liv trods medfødt skoliose som førte til en stor ryg operation. Det giver mig troen på at alt kan lade sig gøre, og at vores udfordringer kan blive vores styrker!

Når jeg ikke er træner i PowerStudio eller Rawfit, så arbejder jeg administrativt ved Power studio og Belgian Cycling Club. 

Min fritid bruger jeg på gå ture med min hund, nyde livet i Kragelund med min kæreste, egen træning og smile til verdenen. 

289051555_747245809631479_271126224725923004_n

Kathrine Stork

Åbne hold:
STRONG

Jeg tror på, at livet er for kort til at lave noget, som man ikke synes er sjovt – derfor har jeg også en masse erfaring og uddannelse med i bagagen fra både 1:1-træning, bootcamp og diverse holdtyper. 

Det vigtigste for mig, er at alle føler sig velkommen og går fra en træningstime med smil på læben – og også gerne lidt sved på panden! 

Jeg er uddannet personlig træner og kostvejleder, men brænder allermest for dynamikken i holdtræning, hvor der er plads til hver enkeltes udgangspunkt. 

Personligt er jeg vokset op i en håndboldfamilie og fysisk aktivitet har altid været en del af min hverdag. Min egen træning består af et mix af crossfit, løb, styrketræning og ikke mindst lange gåture i naturen. Jeg er også uddannet som både logopæd og væksthusgartner, men arbejder til daglig hos Le Gateau i Silkeborg.

Kopi af Kopi af Tilføj en overskrift-2

Lise

Åbne hold:
YOGA

Jeg har undervist i lyengar yoga i mere end 20 år. Jeg ligger vægt på at øvelserne udføres korrekt så vi får mest muligt ud af vores yoga træning og undgår skader.

Det fede ved yoga er kobinationen af smidighed og styrke.

Stemningen på mine hold er uformel, og jeg syntes det er dejligt at opbygge gode relationer til dig som deltager.

Udover min passion for yoga er jeg aktiv på landevejscyklen og MTB, løber i skovene og styrketræner.

Kopi af Kopi af Tilføj en overskrift-2

Simone Kjærgaard Jakobsen

Åbne hold:
AFLØSER

Tekst er på vej

Det er vores fornemste opgave, at møde dig, hvor du er og hjælpe dig godt videre mod dine mål

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.